【2016.08〜2016.10】全米No1マットレスブランド『Sarta』のコラム記事を連載
夜勤明けや夜更かししても寝不足にならない方法
入浴方法で睡眠が変わる。眠さを誘う正しい入浴法
あなたは横向き？ 仰向け？ 寝姿勢のクセは身体の歪みだった？
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